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La qualità dell’aria migliorerà da oggi

Dopo il tempo costantemente nuvoloso, piovoso e nevoso della scorsa settimana, i cittadini di Yueqing hanno goduto di alcuni giorni di tempo soleggiato. Tuttavia, con l'aumento della temperatura e il battesimo della pioggia, ieri a Yueqing c'era una fitta nebbia e l'intera città era avvolta nel bianco. , così alcuni cittadini si sono ridicolizzati dicendo che si sentivano pieni di "nebbia" e di "spirito immortale" quando sono usciti quel giorno, e molti cittadini erano curiosi: "È nebbia o foschia?"

 

La risposta degli esperti meteorologici di Yueqing è: questa volta c'è nebbia, anzi nebbia fitta! In generale, l'atmosfera è stabile, non vi è alcuna forte intrusione di aria fredda, la differenza di temperatura tra il giorno e la notte è ampia e il vapore acqueo sospeso nell'atmosfera è saturo e condensato. nebbioso. Alle 8-9 del 2 marzo, la visibilità minima a Yueqing era di soli 418 metri, con scarsa visibilità ed elevata umidità. L'umidità dell'aria nel sito urbano ha raggiunto l'80%.

 

È stato riferito che la differenza tra nebbia e foschia è che la visibilità orizzontale della nebbia è inferiore a 1000 metri e la visibilità orizzontale della foschia è inferiore a 10 chilometri; la nebbia richiede determinate condizioni di vapore acqueo e di raffreddamento, mentre la formazione di foschia richiede che il particolato secco nell'aria raggiunga una certa concentrazione, l'umidità relativa non è molto elevata.

 

"Mi sento confuso quando esco la mattina presto e non riesco a vedere la strada per andare al lavoro." Ieri molti cittadini hanno sospirato nei Momenti WeChat. È continuato fino al pomeriggio e non si è disperso. Gli esperti meteorologici hanno affermato che con l'arrivo di una nuova ondata di aria fredda, la nebbia si dissiperà gradualmente e la qualità dell'aria migliorerà gradualmente.

Ieri, sotto la fitta nebbia, i giornalisti hanno potuto ancora vedere alcune persone che amano lo sport insistere per fare esercizio nei parchi e nelle palestre. Verso le 13:30, il giornalista ha controllato le previsioni del tempo con il software del telefono cellulare e ha mostrato che il tempo a Yueqing era nuvoloso, la temperatura era tra 12-8°C e l'indice di inquinamento atmosferico era 105, che era considerato inquinamento lieve. . Questa qualità dell’aria è adatta per gli sport all’aria aperta? A questo proposito, l’esperto di sport all’aria aperta di Yueqing, Qian Xinhai, ha suggerito che se l’inquinamento atmosferico è inferiore a lieve, l’esercizio fisico dovrebbe essere ridotto e, se è superiore a moderato, dovrebbe essere interrotto, soprattutto per le persone sensibili.

 

"L'obiettivo dell'esercizio fisico e del fitness è migliorare la capacità polmonare e promuovere la funzione cardiaca. La capacità polmonare delle persone è molto maggiore durante l'esercizio rispetto a quando sono tranquille. Quando arriva il tempo nebbioso, le sostanze nocive nell'aria aumentano. Se insisti a fare esercizio, l’assunzione di sostanze nocive sarà dannosa. Non è scientifico continuare a fare esercizio a questo costo”. Qian Xinhai ha detto ai giornalisti che l'indice di qualità dell'aria è un indicatore scientifico per giudicare se è adatto all'esercizio fisico all'aperto e che i cittadini si stanno preparando per l'esercizio fisico all'aperto. Prima di fare esercizio, è possibile controllare l'indice di qualità dell'aria, che può riflettere in modo completo l'inquinamento stato dei principali inquinanti atmosferici presenti nell'atmosfera, come il particolato, il biossido di zolfo, il biossido di azoto, il monossido di carbonio e l'ozono.

 

È stato riferito che l'indice di inquinamento atmosferico è suddiviso in eccellente (0-50), buono (51-100), leggermente inquinato (101-150), moderatamente inquinato (151-200), fortemente inquinato (201-300) e gravemente sesta marcia inquinata (superiore a 300). In corrispondenza dei sei livelli di qualità dell’aria, maggiore è l’indice, più alto è il livello, indicando che l’inquinamento è più grave e l’impatto sulla salute umana è più evidente.

 

Pertanto, Qian Xinhai ha suggerito che i cittadini possano scegliere alcuni esercizi aerobici indoor, come yoga, aerobica, nuoto, ecc., quando la qualità dell'aria esterna non è adatta all'esercizio fisico.

 

Alcuni cittadini hanno anche suggerito che, per evitare che sostanze nocive vengano inalate nel corpo umano, è giusto indossare una maschera durante l'attività fisica? A questo proposito, Qian Xinhai ritiene che non importa se i cittadini scelgono un esercizio leggero come camminare lentamente, indossando una maschera, ma se si arrampicano o corrono Aspetta, poiché la capacità polmonare è relativamente grande, indossare una maschera può portare a scarsa ventilazione e scarso scarico di anidride carbonica, che possono causare sintomi di ipossia nel corpo per lungo tempo, causando così danni al corpo umano.

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Orario di pubblicazione: 04-marzo-2022